x

وبلاگ کوهرنگ

همه پست‌های وبلاگ

روز جهانی کوهستان

پنجشنبه 20 آذر 1399

11 دسامبر از طرف سازمان‌ملل متحد روز جهانی کوهستان نام‌گذاری شده است و فلسفه نام‌گذاری آن به کو‌هنوردی ربطی ندارد. حدود 1 میلیارد نفر در دنیا در مناطق کوهستانی زندگی می کنند و حیات نیمی از انسان های زمین به وجود کوه ها بستگی دارد. امروزه کوه ها با خطرات جدی مواجه هستند مانند تغییرات آب و هوایی، بهره برداری بیش از حد از منابع طبیعی و تخریب ناشی از دستکاری های گسترده انسان...

    ادامه پست وبلاگ

    ارتفاع جدید اورست

    چهار‌شنبه 19 آذر 1399

    سرانجام ارتفاع اورست اعلام شده است....

      ادامه پست وبلاگ

      نکاتی که هر کوهنورد و یا طبیعت گردی باید بداند...

        ادامه پست وبلاگ

        به همه کوهنوردان عزیز توصیه اکید میکنم که توان بدنی خود را و میزان سازگاریشان را با ارتفاع همیشه قبل از تزریق دارو بر آورد کنند. اگر علائم آنها شدید نیست تنفس مناسب دارند٬ سردرد خفیف دارند و اشتهایشا نسبتا خوب است در تجویز این دارو تعجیل نکنند تا بتوانند برآورد درستی از آمادگی خود برای صعود داشته باشند و همیشه به یاد داشته باشند که اگر اوضاع به گونه ای است که نیاز به تجویز دگزامتازون دارند دیگر ص...

          ادامه پست وبلاگ